М'яч для фітнесу 65см, Profit
Всі кольори є в наявності!
Гімнастичний м'яч для фітнесу - це всебічний спортивно-лікувальний тренажер, придатний для лікування, оздоровлення і для схуднення. Вправи з фітболом дають навантаження на більшість груп м'язів, допомагають виправити поставу, поліпшити координацію і підвищити гнучкість. Кругла форма м'яча допомагає виконувати рухи з більшою амплітудою, а його нестійкість змушує тримати м'язи в постійній напрузі для утримання рівноваги.
Розмір: 65 см
Вага: 900 грам
Виробник: Profit
Материал: резина(без запаха, можно использовать для занятий с маленькими детками)
Размер подбирают в за висимости от роста, и в зависимости от длины руки.
Опытным спортсменам подходит 55-сантиметровый мяч, новичкам — 65-сантиметровый: он больше и, сле довательно, устойчивее. Если выбирать мяч в зависимо сти от роста, то после того, как Вы на него сели (согнув колени и поставив ступни на пол), бедра должны быть параллельны полу или на 2—5 см ниже горизонтали, проведенной через самую высокую точку бедер.
Зависимость диаметра фитбола от длины Вашей руки следующая:
довжина руки — 46-55 см, діаметр фітболу — 45 см;
довжина руки — 56-65 см, діаметр фітболу — 55 см;
довжина руки — 66-80 см, діаметр фітболу — 65 см;
довжина руки — 81-90 см, діаметр фітболу — 75 див.
Крім зростання, потрібно враховувати і власний вагу. Наприклад, якщо він перевищує норму на 15 кг, доведеться купувати фітбол на 1 розмір більше.
Характеристики
Користувацькі характеристики | |
---|---|
Призначення | для фітнесу |
Інформація для замовлення
- Ціна: 243 ₴